mijn tijd was 53.80. Mijn eerste 400m in 2 jaar. Ik moet beslist
nog rapper kunnen met wat meer wedstrijdritme op de 400m.
mijn eerste 3000m ooit
ik wou dit wel eens doen. Wou eens weten hoeveel ik hier op kan
zonder specifieke training.Ik ben namelijk een halve fond /fond
loper dusja gewoon ies voor de fun. Mijn tijd was 9 min 36 was wel
tevreden.
ruben van praet
dit is ruben die bollen naadoet(of is hij werkelijk zo
paasstage 2006
nick van hauwermeiren aanhet relaxen na een zware training aan de
maas
jelke
aan het relaxen aan het vijverke
ikkeeee
duathlon
ik samen met eva van de mergel allebij 1 ste . ik bij de H16 en eva
bij de H18.